前面也介紹了正確的不知膝胸臥位圖，而一些準(zhǔn)媽媽難免會(huì)好奇這個(gè)姿勢(shì)糾正胎兒臀位的膝胸原理，所以本文就詳細(xì)的臥位說(shuō)明下，以解答各位準(zhǔn)媽媽們心中的糾正疑惑，來(lái)看看吧！法解

膝胸臥位怎么做

所謂的膝胸臥位就是孕婦胸貼床，雙腿彎曲與床面垂直的篇文半臥姿勢(shì)，主要的章夠作用是矯正胎兒體位，還有一種相關(guān)的不知姿勢(shì)是橋式臥位。

糾正臀位可以膝胸臥位

還需要知道的膝胸是膝胸臥位的功效不僅僅是矯正胎位，還適用于促進(jìn)產(chǎn)后子宮復(fù)舊，臥位幫助糾正子宮頸后傾，糾正在做一些檢查時(shí)，法解如肛門、原理直腸檢查也會(huì)用到這個(gè)姿勢(shì)。篇文

在做胸膝臥位時(shí)一定要提前了解一些注意事項(xiàng)，比如不要太過(guò)緊張、矯正時(shí)要有家人在場(chǎng)，還需知道膝胸臥位糾正最佳時(shí)間在妊娠32-34周之間，如果懷孕時(shí)間較長(zhǎng)再去做反而會(huì)影響胎兒健康。

正確姿勢(shì)操作示意圖

除了膝胸臥位這個(gè)姿勢(shì)外，臨床還有許多不同的體位姿勢(shì)也有不一樣的效果，比如橋式臥位、左側(cè)臥位等，以下做一些拓展了解：

1、左側(cè)臥位

孕晚期準(zhǔn)媽媽睡覺(jué)的一種推薦姿勢(shì)，有利于避免和減輕妊娠高血壓綜合癥的發(fā)生，對(duì)于減少低體重兒的出生和降低圍產(chǎn)兒死亡率有重要意義。

橋式臥位姿勢(shì)圖

2、橋式臥位

也具有糾正胎位不正的效果，如在孕28周后發(fā)現(xiàn)臀位或者橫位，可以采取橋氏臥位糾正。

總之膝胸臥位就是矯正孕婦胎兒體位的一種方法，還具有治療子宮下垂、促進(jìn)產(chǎn)后子宮復(fù)舊的作用，臨床也非常推薦這種方法來(lái)糾正寶寶臀位轉(zhuǎn)頭位。

再來(lái)聊一聊膝胸臥位的糾正原理，之所以孕晚期堅(jiān)持做這個(gè)動(dòng)作就能糾正胎位的原因，主要是通過(guò)借助胎兒的重心改變，使胎頭向下、胎臀向上，達(dá)到矯正胎位的目的。

做膝胸臥位也可在胸前墊一個(gè)枕頭

在做完糾正操之后，孕媽媽此時(shí)會(huì)比較累可采用側(cè)臥的方式休息30分鐘，上面的腿向前，膝蓋輕輕彎曲，這樣可以讓胎寶寶背部朝上。